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尝试找到解决问题的方法。
小胖若有所思地点了点头，然后继续问：“龙师傅，那怎么才能找出心情不好的原因呢？”
小胖的师傅说：“当你心情不好的时候，可以试着回想一下发生了什么事情，是什么让你感到不开心。然后，你可以试着分析一下这些事情，看看它们是不是真的值得你生气或者难过。有时候，我们的情绪可能会被一些小事情所影响，但是如果我们能够冷静地分析问题，就能够更好地控制自己的情绪。”
小胖听了龙师傅的话，觉得很有道理。他决定以后在心情不好的时候，要试着找出原因，并尝试解决问题。他相信，只要自己能够控制好自己的情绪，就能够成为一个更好的人。
有人说，谁能控制自己的情绪，就能主宰全世界。是这样的吗？小胖问。
（未完待续）
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