第269章腕力神 (第4/4页)

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实是一个可以提高力量和速度的好方法，此外，节奏可以提高你的反应时间，以及你的反应速度，这也是力量和速度的一个体现。

小胖总想速成，但是欲速不达，不知道是什么原因？

（未完待续）

：()小胖子欢欢

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