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好高骛远，在小院中又多待了几天，将刚刚修炼过的内容进行了必要的巩固。在这几天里，他一遍又一遍地练习长拳，努力将长拳的每一个动作要领完全掌握吃透，挖掘出每一招，每一式的精髓，并在使用和练习中，使用地球上的推理演绎思维方法，完善长拳，改进其中存在的不足，让长拳变得更加完美无瑕，更加适合于用来锻炼体魄，更加适合用于练体。
到后来，张超凡每打一趟长拳，他都能清晰地感觉到自己体魄在一招一式演练间变强，长时间的修练，不仅没有耗尽他的精力和体力，反而是在修练中变得体力更加充沛，精力更加旺盛。这种好处，让张超凡只想这样一直修炼下去，不要停下来，他要尽可能地变强、再变强。他觉得变强的感觉是无比的美妙，他沉浸在这美妙感觉中无法自拔，直到这种美妙的感觉慢慢消失。
要知后事如何，请看下一章内容。