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楚留洋点了点头说道：“师傅，意念该如何集中呢？”
李小龙笑了笑说道：“很简单，心态要平静，心里也只想着你的对手其他的什么都不要想，身体也要随时准备着出击。”
楚留洋按照李小龙说的做了一遍。李小龙站在一边满意的点了点头，心想：“楚留洋的确非常有悟性，也非常有天分。”
“悟性你慢慢练习，我今天教你方法，要想速度快，除了意念之外那就是步法和身法的练习。这一点截拳道有自己的优势，截拳道的步法吸取了击剑里面的步法和恰恰舞步，所以走上来非常的灵巧敏捷。”
“对了你认识拳王阿里吗？”
“阿里！认识啊！在电视上看过他。喜欢武术的几乎都认识阿里，这没有什么可以奇怪的，难道师傅不认识他。”
李小龙笑了笑说道：“这倒不是，我何止是认识他，我还和他间交流过功夫。”
师傅和他交流过功夫。楚留洋听到李小龙的话十分的震惊说道：“师傅，拳王阿里可不是谁都能见到的呀！当初爷爷还想拜访一下拳王阿里，好一睹拳王的风采，可是人家阿里根本就不见我爷爷。”
李小龙笑了笑说道：“高手总有一些傲气这是很正常的，更何况阿里已经离开拳坛多年，不见一些武者也是非常正常的。”
“那师傅是怎么见到他的。”楚留洋好奇心非常的强，两只耳朵早就竖起来了。
“不是我去见他的，是他来见我的。”
“啊！师傅你有这么大面子。连拳王阿里都来见你，师傅我看你是在吹牛。师傅你见过牛吗!”
李小龙瞪了楚留洋一眼说道：“阿里说过一句话，步法要向蝴蝶一样飞舞。”