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强壮。当然你可以和我们一起练习。如果你能够产生内在的力量，它也会延长你的寿命。” 滕青山笑着说道。
“哈哈，好吧。我大部分时间都没什么事可做，所以我也跟着去学。” 滕云龙笑着说道。
“青山，我能学会吗？” 滕永磊犹豫了一下，开口问道。
滕永雷失去手臂后，表面上坚强坚强，但内心却暗自煎熬。
“当然可以。” 滕青山急忙说道。在他的前世历史中，曾有掌握虎拳的独臂高手。
……
虎拳被定为家族秘术。
第二天，选出了三十二名最优秀的族人。这群学习虎拳的人中，年龄最大的是族长滕云龙，最小的是滕青海，一个只有八岁的孩子。滕永凡、滕永祥，甚至独臂滕永雷，也加入到滕青山的训练之中。
当知道修炼虎拳可以获得内力后，他们学习起来都非常认真。
“青山，这呼吸法是怎么回事？它要求人时而缓慢呼吸，时而深吸，时而轻而快地吸气。我们甚至必须通过其他行动来完成所有这些。感觉好尴尬。” 滕清虎第一个站出来说话。确实，学习虎拳的第一天，大家都感到尴尬和不舒服。
“听青山的话，向他学习。” 滕云龙瞪了一眼，滕清虎吓得立刻闭嘴了。
滕青山笑道：“表弟，现在可能觉得别扭，不过习惯了之后就会很舒服的。虎拳修炼到最后，你会感觉自己就像一只老虎。为了达到这个效果，呼吸节奏必须与动作协调。所以，大家一定要认真听。我们不能允许哪怕是一个微小的错误。”
其实，在形意武功的修炼中，形式只是次要的。每一个举动背后的意义更为重要。
但形意武学真正的重点，却只有宗师们。由于族人刚刚开始学习，需要一步一步来，极其精准和谨慎。
“别指望修炼了一小会儿，就能如虎添翼。一步一步地学习基本动作，例如姿势和呼吸。必须有扎实的基础，才能练好虎拳。” 滕青山一步步慢慢教导他们。
一天，两天，三天……半个月，一个月……
三个月零八天后。
滕家村西边的树林里，一群族人正在修炼虎式拳法。
“即使整个晚上，我的肌肉都感觉有点麻木，而且我的生长速度正在加快。我现在应该已经完全进入青春期了。” 看着一群人修炼拳法，滕青山心中暗道：“现在，我可以开始我的‘最强计划’了。” 不过，父亲、叔叔等人都没有内力生成，所以我必须留在这里守护他们。”
滕青山已经到了青春期。青春期的黄金时期大约是三四年。
这三四年的时间，是身体发育过程中最重要的一段时间。
虽然身体还会继续成长，但成长的速度已经不是这三四年可以比拟的了。
“因为我现在要照顾叔叔他们，所以暂时先做一些简单的训练。到时候，我就进山里亲自修炼。” 滕青山决定。“而且，这个世界和我前世不同。这里天地灵气充足，叔叔他们应该很快就能产生内力了。”
在滕青山看来，如果是在前世的现代社会，光靠虎式拳法，在这么短的时间内，根本不可能产生内力。
但在这天地灵气充沛的远古时代，仅仅修炼呼吸之术，就足以产生内力。
“哈哈，内力产生了！我已经产生了内力！” 一群练虎拳的人中，响起一阵欢呼声。
滕青山回头，看到滕青虎兴奋极了，跳了起来。
“青虎，你内力产生了？” 大家都围在他身边。
“嗯嗯，我能感觉到。” 滕清虎不断点头回答。“但我不能使用它。”
“你不能用它吗？但青山却做到了。他甚至可以将木凳击碎在太空中。” 滕永
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