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始加速了冲出重围了，突然间
“啊咧？”
波旁一个用力直接扑倒在地，吃了口草，黑米只是刚散发气势还没准备冲刺拉近距离
“波旁没事吧！”
米浴靠近波旁，把她扶起来询问道
“检查，没问题的”
其他人也一拥而上
“波旁，感觉怎么样”
“回答，感觉身上太轻了，我刚准备加速用力过猛，重心直接太靠前栽倒了”
山鬼从小鸟的口中得到了启发
“对啊，我学了这么久忍术怎么还忘了可以忍者跑啊！”
忍者跑属于重心都压在前面，属于一种背水一战的气势，无谋爆逃自然不需要研究什么战术，只需要一直埋头冲就行了，契合度很高，加上身处极乐阁根本不担心受伤，所以极乐阁应该是所有队伍里唯一适合训练忍者跑的了
就像铃鹿那样，铃鹿的跑姿重心非常低，如果把手放背后那就是忍者跑，但是冲野还有华姐不可能放任她那么跑，因为铃鹿会受伤，但只是因为她天赋在的半成品忍者跑，速度就碾压了众人，效果很明显
“这样吧，先脱下负重恢复下正常的感知，然后戴上脱下这样多熟悉熟悉感觉”
又是过了一个星期众人达到了既能完全适应背包的生活，又不会随意的因为冲刺而摔倒
“下一个训练，背上这个练习左右横跳”
“欸～”
本来山鬼打算用跳舞机的简单的难度训练的，但是跳舞机那么多的姿势不如一定频率的左右横跳更有效果，所以一伙人在这个吵闹的夜晚点了一个火堆
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“为了更好的锻炼节奏感和力度，摇摆的火堆更能直观的看到效果”
寂静的黑夜里，旁边有两个灭火器在静静地躺着，而那个火堆也有大半个人高
“有点热不过没问题，通过横跳产生的风来看火焰摇摆的幅度，起码要这个幅度才算一次合格的横跳”
说完山鬼在篝火旁横跳了起来，火焰也跟着他的节奏一起摇摆，看起来十分高兴的样子
“哇，托雷纳，好厉害！”
“话说托雷纳也背着和我们一样重的背包吧！呐！”
无论什么时候飞鹰子总是崇拜的看着山鬼，善信有时也感到疑惑时不时吐槽一句
“哈，怎么可能一样重呢，我这个肯定要轻一点的，那个铅块是每块15斤的”
“是吧，我就说嘛，就算是托雷纳这么厉害也有点太离谱了”
善信悻悻的说了句
“你们的包里是十块，我的只有九块”
“这不是根本没差多少嘛！”
一阵左右横跳后，山鬼也是大汗淋漓，对着众人摆了个请的手势
“频率也不用太快，像我那样两秒一个来回就够了，幅度要大，谁先来试试？”
没多久，出乎意料的是美妙姿势第一个登场
“我先来！看起来好好玩的样子！”
“好，美妙你先来试试”
美妙缓缓走到刚才山鬼站的位置，然后开始跳
“哟————”
“步子太小了，腰也使上力，多用腿的弹跳力！”
纠正过来标准的左右横跳后，美妙也很快就不行了
“辛苦了，美妙你先休息下吧，下一个米浴来！”
米浴也咽了口口水然后开始舞动，众人都是第一次参加这个特训，所以需要纠正的地方很多，值得提起的是还有件事
“那个...托雷纳桑...麻酱好看吗...”
麻
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