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一切痛苦的根源在于我们当下的感受，那么我们就会从我们自己的感受出发去化解痛苦……！
而不是去修改痛苦的记忆以及修改过去的痛苦的经历去化解痛苦……！
从我们的感受出发去化解痛苦……
这才是真正的方向……！
也就是说从我们的自身原因去化解痛苦……！
既然我们能够感受到痛苦，那么我们也能够感受到幸福……！
有时当我们痛苦时，我们可以换个角度去感受我们的人生经历以及过去痛苦的记忆……！
然后我们马上就可以从痛苦的情绪之中走出来……！
走到了幸福的大道之上，远离痛苦的独木桥……！
做个幸福的普通人或许会变得越来越简单……！
不在是拼命的获取些什么，而是懂得了接纳当下的一切，感受到拥有的美好……！
真正的做到活在当下……！