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渣不要丟掉，可以用來按摩。尤其是在容易囤積脂肪的部位，比如小腹、大腿、腰部，用咖啡渣加溫水，局部按摩。如果在家裡的話，還可以用咖啡沐浴，在分解脂肪的同時，還能使肌膚光滑。」
申曉曉喜孜孜地拿了一張白紙，一二三四把要點記下來：「這個減肥方法好，不用節食，健康減肥。」
「減肥的方法很多，但有兩條不能或缺。」
「哪兩條？」申曉曉受教的樣子，絕對比上專業課還誠懇。
「第一，儘量少攝入糖分，所以如果你嫌黑咖啡太苦，可以加一點奶，但千萬不要放糖。第二，適當運動，這是燃燒脂肪最有效的方法。」
劉美麗的一條裙子完工，才有空搭理兩人：「我還沒說要減肥呢，曉曉你這不是在刺激我麼？」
申曉曉嘆了口氣：「誰讓現代社會以瘦為美呢？如果我們生活在唐朝，就不用擔心體形的問題了。」
「愛美是人之天性，但是如果因為要打造迷人身材而失去理性，那失去的就是健康。美麗固然重要，若為健康故，完全可以拋掉。」白未晞不贊成地搖了搖頭。
劉美麗瞪她一眼：「未晞，你是站著說話不腰疼！你吃得比我多，睡得也不比我少，可還是渾身上下沒有幾兩肉，我要控訴上天，太不公平了！」
「其實，生命本身就是美的，胖瘦都只是外在的表現形式。」
申曉曉大義凜然：「女人愛美之心，是沒有理性的。要不然，也不會有中國古代的三寸金蓮。裹個小腳，中國女人要吃多少苦啊！可一個個還不是甘之若飴，以腳小為美？還有緬甸的巴頓族女孩，以長頸為美，所以一個個都在脖子上加銅圈，把脖子伸得越長越美，最長的長頸居然有55厘米，幾乎跟我們的上半身差不多長了！」
白未晞嘆息：「這樣長的脖子，日常行動一定不便。這倒跟薩伊的一個民族有異曲同工之妙。女人們從腳踝至膝蓋被黃銅片裹得嚴嚴實實，丈夫去世砸開的時候，這些女子因為長期套著護腿而使腿部的肌肉失去彈性，站起來都要人扶持。」
申曉曉點頭：「所以，只要社會上以什麼為美，女人們都會前赴後繼，寧可犧牲健康也要讓自己美麗。」
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