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第五章 身体锻炼 (第1/3页)

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一个月后的上午,阳光正好。

许桦正在阳光下锻炼身体,虽然许桦的“太阳之体”可以在吸收阳光变强,但是吸收速度比较慢啊,毕竟美漫世界的超人也是在地球吸收了几十年的黄色太阳,神话里的精怪哪一个不是修炼了几百年的,如果自己也加强锻炼,加上修炼功法的辅助,应该可以加速吸收阳光的,而且身体变强了,也要进行锻炼用来控制力量。

因为许桦的年龄还小,身体还没有经过锻炼,也不使用魂力,所以这一个月,许桦只是每天围着广场慢跑,一开始只能慢跑一圈,大概3、400米左右,然后在一天一天增加一点,现在许桦大概每次可以慢跑上10公里才会觉得累,因为阳光不停地补充许桦的体力,也让许桦的身体比刚刚开始修炼的时候变强了的一大截。而且魂力在自动修炼,也在增加身体的素质,更不断的修复身体的损伤,让许桦的身体不会有暗伤。

许桦觉得自己可以修炼“一拳超人”的锻炼方法了,就是每天都要做100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个蹲下起立,然后在慢跑10公里。等到身体适应后,在增加俯卧撑等的锻炼数量和跑步的距离。

这时,许桦已经完成今天的锻炼,虽然他现在满头大汗,但是他还是没有进入树荫里休息,而是继续把身体暴露在太阳下,继续吸收阳光的能力让身体变得更强。

这时闲下来,许桦不由的回想起这些天帮助家人修炼《一气通天决》的事,刚刚开始因为他的实力不够,对引导他人修炼的过程不够熟悉,帮助父亲修炼《一气通天决》后,精神力消耗太大,整整修炼了一天才回复过来,但是回复过来的精神力也变的更加精纯了,所以并没有影响许桦的实力的增加,而且在第二天修炼中,许桦的魂力还突破到了7级。

于是在后来,每隔一周,许桦就分别帮外公外婆和母亲修炼了《一气通天决》,而且一次比一次顺利,自身的精神力也变得更加精纯,魂力也在这个月中突破到9级,之后经过每天的修炼已经突破到9级巅峰,随时可能突破。

当然,亲人们的收获也很大,父亲的武魂“斧头”的木柄都变成了铁柄,也就是升级为高级武魂“铁斧”,武魂变得更加坚硬,也变得锋利了很多,铁斧的重量更是达到100公斤,威力也就提高了很多,至于魂力也提升了一级,到达27级,样子也有了一点变化,变得更加威武了。

外公和母亲的武魂“向日葵”也提升为和许桦一样的“向日葵精”,魂力也提升了一级,分别为29级,和24级。外公的面容也变得年轻一点,母亲因为还是年轻的关系样貌没有多大的变化,只是好像更漂亮了。

至于外婆“蓝银草”武魂,变化就大了,首先它由一棵普通的10厘米高小草变大成为1米多高“小树”,颜色也变得更蓝了,草茎变成了更长更粗、也更坚韧的藤蔓,叶片也变得更大更多,其中的叶脉也变成了金色,整体感觉就像是从普通物品变成艺术品,还有一种高贵的气质。

外婆的样子也一下子变得年轻了十岁,气质也由之前的质朴慈祥变得雍容华贵,本来的黑色掺杂着小许灰白色头发也变成一头天蓝色的长发。

外婆认真感受武魂的变化后,对大家说:“我的武魂变成高级武魂了,它现在是蓝银王了,魂力也提升了2级,现在是18级了,魂技缠绕的威力也有大大提升,一旦敌人被缠绕上,普通的同级魂师基本不可能挣脱”。

许桦一下就明白了,外婆一开始的“蓝银草”也是变异的,否则被称为废物武魂的“蓝银草”怎么会有一级的魂力,但是当时可能是没有变异完全,现在修炼了《一气通天决》后终于成功变异成为了高级武魂“蓝银王”了。

许桦想到的这里,都不由的为家人们的变化而感到高兴,至于自己的样子为

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