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夏穎也就每個月去五、六次的頻率。
不過她經常出去見客戶,上下班經常會走路回家,有意增加運動量。
服裝公司上班的,都是潮男潮女,她必須保證良好體態。
夏穎隔天會稱體重,她身高165,會注意不要超過54公斤,也不節食。但發現體重過紅線,會馬上控制熱量攝入,去健身房跑幾天降下來。
謝天謝地,在這個小姑娘追求八、九十斤的時代,幸好她天生肌肉率偏高,看著比實際體重要瘦一點點。
夏穎剛跑完十五分鐘的熱身,想起上次私教建議她多舉鐵,注意塑形。
她走過去拿起那對25kg啞鈴。
夏穎剛舉完一組,來了個男人,選了對6kg啞鈴。
對方邊舉邊得意的往她這邊看,重點看她25kg的啞鈴。
一切都不言而喻了。
夏穎:「……」
雖然我的啞鈴是最小的單位,但救命啊救命啊!莫名其妙的勝負欲!
有意思嗎?我只是個健身菜鳥,您大可不必這麼卷我!
夏穎放下了啞鈴,褲兜里的手機開始震動。
她拿出來看了眼,又瞟了眼那位大哥。
行吧,你了不起你偉大,我這就找人來卷你。
夏穎轉身快步往外走。
身材巨好的那個弟弟,人到門口了。
作者有話說:
健身房真的很卷,我就幾次莫名奇怪的被莫名其妙的人卷。
就是單純鄙視鏈。
夏穎:可惡!什麼都不能輸!
第15章
何憶朝穿了件白色短袖,黑色運動褲,一眼望去清爽利落,氣質動人心。
夏穎難免多看了兩眼,這完全能比過這家健身房的所有教練!
自己的眼光真好!
想到還有正事,夏穎走過去拽住他胳膊,開門見山說:「好弟弟,幫個忙。」
何憶朝低頭,看向她摟著自己的手。
夏穎滿腦子都是「必須贏」,快速刷卡帶人進去,並簡單的把剛才的事說了遍。
簡而言之就是,幫我去干他!
何憶朝聽完,有點無奈抿了唇。
夏穎也覺得挺莫名其妙,但勝負欲上來,那就是不能輸的!
再說,人類之所以進步不就是因為勝負欲。
「你什麼意思,覺得我幼稚?」
何憶朝:「也沒有,覺得你很可愛。」
夏穎:「……」
可愛?這話聽著,還是覺得她幼稚。
先不管了,她就是要贏!
——
何憶朝舉著20kg啞鈴做了兩組。
夏穎看向剛才的男人,「嘖」的一聲,彈了下舌。
什麼意思那就不言而喻了吧。
何憶朝十分配合說:「先來熱身一下。」
男人差點閃到腰,用20kg熱身?
他放下了啞鈴,瞬間也上頭了。好啊,你找了你男朋友,我也能搖人!
「兄弟練得不錯啊,先別走。」丟下這句話不多久,男人搖來了個明顯有練過痕跡的幫手。
項目升級成了硬拉。
三分鐘後。
男人懊惱的看著隊友,抱怨道:「搞錯沒有,你硬拉怎麼從230掉到了200以下?你昨天沒睡好?」
「那個,這幾天我女朋友來了,就難免……你懂的。」隊友回答的欲言欲止。
啊這,都是成年人,頓時全都懂了。
「因色誤事啊!早讓你要克制,不節制會影響訓練!」男人批判完,轉頭看向了何憶朝,一臉讚嘆道:「兄
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